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2024-08-29 16:02:11
2月1日春运拉开大幕,全国上下启动乾坤大挪移的神功,南来北往,拖家带口。不过,对于北上的南方人来说BB电子官方网站,往往对自己抗寒的能力估计不足又或者防寒措施没做到位,以至于出游北方变成一场遭罪又可怕的经历,因为分分钟会冻伤、摔伤。
不可否认,在冬季南方室内室外一样冷,所以也训练南方挨冻的体质。但是,在南方气温极少有零下,比如南方几度的湿冷与北方室外零下二三十度完全是两个世界。
东北妞阿蕾在广州生活了三年,她对记者说,北方冬天公车、旅店都有足够的暖气,穿短袖、吃冰棍,在室内是很舒服的。但是一旦走出室内离开暖气,那种冷,那种风,就像刀子割一样,会让你的灵魂瑟瑟发抖。今年阿蕾带有一帮南方朋友去东北滑雪,她们自认为自己穿得足够多,能抗冻,结果到北方一下飞机有一位姐姐因为穿得太少,冻得直哭。阿蕾说,在北方,如果是长时间在户外玩耍,只穿羽绒是不够的,零下五六度以下就差不多得裹粽子了,不然生命有危险,因此有“南方冻伤、北方冻死”一说。
因此,对于北上的南方人,请准备那种可以随时适应室内+20℃以及抵御室外-20℃温差(或者更猛烈)这种可怕温差的“神服”装备。
在北方,冬天一定要保护耳朵和脚,所以帽子手套围巾是必须的,鼻子的保护也不容忽视,大风天或者极冷的天气,鼻子吸入过多冷气,会导致短时鼻塞,所以带一个厚口罩也是很有必要的。值得提醒的是,如果是去东北,帽子最好是能够包裹上耳朵的厚厚的绒线帽。手套最好选择五指的棉手套或抓绒手套,方便灵活。当然,表面能防水就更好了,方便抓雪。
没有在北方生活过的南方人可能不知道,北方一到冬天,下雨下雪后,隔天冻住后,路面就变得比冰还滑,所以鞋子一定要牛筋底防滑以免摔倒,鞋子里有毛最好,鞋底一定要垫厚一点的鞋垫,鞋帮最好是高帮,能护住脚踝和小腿。
阿蕾还说,有一次一个朋友冬天去大连滑雪,鞋子不防水,一踩雪地里,没多大会儿鞋子被浸湿,脚趾头差点没被冻掉。所以,去北方看雪的话,鞋子必须要防水。
很多南方人北上,往往都觉得羽绒服肯定能搞定,当然如果只是在市区转悠下,羽绒算是勉强可行的(短款羽绒除外)。但如果去看雪玩雪的话,羽绒则是远远不够的。
去爬山徒步,南方人比较偏爱冲锋衣,因为其具备防水、防风、透气的性能。遭遇下雨大风等天气时,这件衣服就会帮大忙,如果是要登山、徒步,一件包含抓绒衣的二合一冲锋衣是首选,特别是里边羽绒,外边防水的秋冬款户外服装更合宜。
当然,如果是长时间在户外玩雪滑雪的话,冲锋衣还不足够暖,最好是选择更加专业的滑雪服,因为防雪服的防水性透气性和保暖性都是有专业的指标,不要指望普通的外套羽绒服或者冲锋衣就能代替使用,滑不了一会儿就让你被风吹得透心凉。滑雪服也最好选择长款的,因为摔倒或者坐雪地上的时候能包裹住臀部,减少冰雪不慎进入衣服里面。
北方旅游,室内室外气温相差很大。室内则比较热,要选择轻薄或者比较容易脱的裤子。比如在哈尔滨、吉林、大连等城市里游玩时,气温基本在零下7-14摄氏度,下身里层穿秋裤,外面还得穿加厚保暖裤(600克重三层棉裤);如果是滑雪,室外温度一般在零下9℃到零下20℃则需要防风、防水、保暖的特殊装备,最好穿上滑雪内衣+抓绒裤+滑雪裤。
北上登山、野外旅游中,由于冰雪地面,稍有不慎容易摔伤,轻则挫伤破皮,重则骨折出血。所以去玩雪一定要注意防摔倒。
冰雪地面走路时我们尽量走没被车压过的地方,踩着雪走是最好的方法。当然,走路时两脚要比平时稳一点,等踩实了再抬另一只脚。
珠江医院急诊科副主任医师蔡学全说,在感觉要摔倒时应尽量降低重心,在摔倒的瞬间不要用手去垂直支撑地面,这种支撑极易造成腕部粉碎骨折,可以与地面成30度角支撑,让手掌滑出去,使身体跟地面接触的力量得到缓冲。
一旦摔倒了不要马上爬起来,应先活动一下四肢,感觉伤不重再起来。如果严重摔伤了,骨折部位会有疼痛、肿胀、变形、功能障碍,甚至大出血。
蔡学全指出,骨折后有出血则需要加压包扎止血,只有施加一定的压力才能止住血。如果需把病人送到医院,在野外,最重要的就是把骨折部位固定,可用树枝、竹片、厚纸板、报纸卷、一次性筷子等代替夹板。把棉花、布块、干净衣服、毛巾、纸巾等塞在夹板的缝隙,用于包扎捆绑夹板的可用三角巾,绷带、腰带、 头巾、绳子等。摔倒后急救的原则就是,只要是骨折,没有做骨折固定时,不要随便走动、活动或者搬动,以免骨头刺伤血管和神经。
不可否认,在冬季南方室内室外一样冷,所以也训练南方挨冻的体质。但是,在南方气温极少有零下,比如南方几度的湿冷与北方室外零下二三十度完全是两个世界。
东北妞阿蕾在广州生活了三年,她对记者说,北方冬天公车、旅店都有足够的暖气,穿短袖、吃冰棍,在室内是很舒服的。但是一旦走出室内离开暖气,那种冷,那种风,就像刀子割一样,会让你的灵魂瑟瑟发抖。今年阿蕾带有一帮南方朋友去东北滑雪,她们自认为自己穿得足够多,能抗冻,结果到北方一下飞机有一位姐姐因为穿得太少,冻得直哭。阿蕾说,在北方,如果是长时间在户外玩耍,只穿羽绒是不够的,零下五六度以下就差不多得裹粽子了,不然生命有危险,因此有“南方冻伤、北方冻死”一说。
因此,对于北上的南方人,请准备那种可以随时适应室内+20℃以及抵御室外-20℃温差(或者更猛烈)这种可怕温差的“神服”装备。
在北方,冬天一定要保护耳朵和脚,所以帽子手套围巾是必须的,鼻子的保护也不容忽视,大风天或者极冷的天气,鼻子吸入过多冷气,会导致短时鼻塞,所以带一个厚口罩也是很有必要的。值得提醒的是,如果是去东北,帽子最好是能够包裹上耳朵的厚厚的绒线帽。手套最好选择五指的棉手套或抓绒手套,方便灵活。当然,表面能防水就更好了,方便抓雪。
没有在北方生活过的南方人可能不知道,北方一到冬天,下雨下雪后,隔天冻住后,路面就变得比冰还滑,所以鞋子一定要牛筋底防滑以免摔倒,鞋子里有毛最好,鞋底一定要垫厚一点的鞋垫,鞋帮最好是高帮,能护住脚踝和小腿。阿蕾还说,有一次一个朋友冬天去大连滑雪,鞋子不防水,一踩雪地里,没多大会儿鞋子被浸湿,脚趾头差点没被冻掉。所以,去北方看雪的话,鞋子必须要防水。
很多南方人北上,往往都觉得羽绒服肯定能搞定,当然如果只是在市区转悠下,羽绒算是勉强可行的(短款羽绒除外)。但如果去看雪玩雪的话,羽绒则是远远不够的。去爬山徒步,南方人比较偏爱冲锋衣,因为其具备防水、防风、透气的性能。遭遇下雨大风等天气时,这件衣服就会帮大忙,如果是要登山、徒步,一件包含抓绒衣的二合一冲锋衣是首选,特别是里边羽绒,外边防水的秋冬款户外服装更合宜。
当然,如果是长时间在户外玩雪滑雪的话,冲锋衣还不足够暖,最好是选择更加专业的滑雪服,因为防雪服的防水性透气性和保暖性都是有专业的指标,不要指望普通的外套羽绒服或者冲锋衣就能代替使用,滑不了一会儿就让你被风吹得透心凉。滑雪服也最好选择长款的,因为摔倒或者坐雪地上的时候能包裹住臀部,减少冰雪不慎进入衣服里面。
北方旅游,室内室外气温相差很大。室内则比较热,要选择轻薄或者比较容易脱的裤子。比如在哈尔滨、吉林、大连等城市里游玩时,气温基本在零下7-14摄氏度,下身里层穿秋裤,外面还得穿加厚保暖裤(600克重三层棉裤);如果是滑雪,室外温度一般在零下9℃到零下20℃则需要防风、防水、保暖的特殊装备,最好穿上滑雪内衣+抓绒裤+滑雪裤。
北上登山、野外旅游中,由于冰雪地面,稍有不慎容易摔伤,轻则挫伤破皮,重则骨折出血。所以去玩雪一定要注意防摔倒。冰雪地面走路时我们尽量走没被车压过的地方,踩着雪走是最好的方法。当然,走路时两脚要比平时稳一点,等踩实了再抬另一只脚。
珠江医院急诊科副主任医师蔡学全说,在感觉要摔倒时应尽量降低重心,在摔倒的瞬间不要用手去垂直支撑地面,这种支撑极易造成腕部粉碎骨折,可以与地面成30度角支撑,让手掌滑出去,使身体跟地面接触的力量得到缓冲。
一旦摔倒了不要马上爬起来,应先活动一下四肢,感觉伤不重再起来。如果严重摔伤了,骨折部位会有疼痛、肿胀、变形、功能障碍,甚至大出血。
蔡学全指出,骨折后有出血则需要加压包扎止血,只有施加一定的压力才能止住血。如果需把病人送到医院,在野外,最重要的就是把骨折部位固定,可用树枝、竹片、厚纸板、报纸卷、一次性筷子等代替夹板。把棉花、布块、干净衣服、毛巾、纸巾等塞在夹板的缝隙,用于包扎捆绑夹板的可用三角巾,绷带、腰带、 头巾、绳子等。摔倒后急救的原则就是,只要是骨折,没有做骨折固定时,不要随便走动、活动或者搬动,以免骨头刺伤血管和神经。
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